インフルエンザ解熱後の出勤はいつから？完治の判断基準は？

家族や同僚に罹っている人がいても、全くうつらない人もいれば、
何度でも罹りさらに重症化してしまう人もいるのがインフルエンザ。

寝ていれば治るというけれど、仕事があれはそんな悠長なこともいっていられませんよね。
一日も早く復帰したいところですが、その判断基準はどんなものでしょうか。

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インフルエンザ解熱後の出勤はいつから？

解熱してすぐに会社に復帰してはダメ、という労働基準法がある訳ではありません。

学校や保育園には学校保健法があり、
「発症後5日以上経過し、解熱後2日（保育園は3日）」は出席は禁止ですが、
会社員の場合はその企業ごとの就業規則に則ります。

インフルエンザが疑われるような症状が出たら、まずは必ず病院で診察を受けること。
その後会社に連絡をし、医師からの診断内容を告げ、指示に従ってください。
出来れば解熱後に再診を受け、確実に良くなってから出勤してください。

時々病院嫌いで放置したまま会社に出勤する人がいますが、それは絶対にNG。

1回の咳で5～10万個、くしゃみで10～200万個のウイルスが飛び散り、
たった1個のウイルスが体内で24時間後には100万個に増殖してしまうのです。

咳が治まらないうちに出勤する場合、ウイルスがまだ体内に残っている可能性がありますから、
必ずマスクをしてください。

ウイルスをばらまかないよう細心の注意を払うのが、社会人としての義務です。

インフルエンザの症状

個人差はありますが、一般的にはインフルエンザの症状の流れはこのようなものです。

①感染し、1～3日潜伏期間がある
①寒気・悪寒を感じ、熱がどんどん上がっていく
②38～39℃あるいはそれ以上に体温が上がるが、悪寒はひどくなり、全く食欲はない。
　高熱のため喉が非常に乾いたり、筋肉痛、関節痛、頭痛などが起こる

③3～4日で平熱近くまで熱が下がり、多少食欲が出て来る
④咳や喉の痛み、鼻水などの呼吸器症状が出るようになる
⑤5日～1週間ほどで平熱に戻る

日本人にとってインフルエンザは冬の疾患ですが、
フィリピンなど熱帯・亜熱帯地域では真夏によく流行するといわれ、
特に海外に行く場合は注意が必要です。

インフルエンザの完治の判断基準は？

ほとんどの人は病院でタミフルなどの「抗インフルエンザウイルス薬」を処方されると思います。
服用によって発熱期間が短くなり、平熱になるまでの期間が1～2日短縮されます。

しかし、熱が下がっても体内にはまだウイルスが潜んでいます。
解熱後も2～3日はウイルスを排出する期間で、咳などで外に出しています。

インフルエンザは感染者の咳、くしゃみなどによる飛沫感染と、
ウイルスが付着した物に接触してうつる接触感染があります。

冬の室内は締め切っていることが多い上空気が乾燥していますから、
あっという間に同じ室内の人々にうつってしまいます。

ですから、解熱後咳も落ち着いた頃を「完治」と考えましょう。

おわりに

11月頃からじわじわと流行するインフルエンザ。

大人が感染するのは子供からということが多く、学校で感染した子供が親にうつし、
潜伏期間中に出勤し職場に広めるというパターンがよくあるようです。

しかし、日頃からウイルスに負けない体を作っておくことで感染を防ぐことが可能ですので、
特に冬は栄養をしっかり摂るようにし、人の多いところではマスクを着用する、
自分用の加湿器を常備するなどの対策を取るようにしましょう。