「 健康 」 一覧
歯ぐきが黒い理由は何？
人の印象を決めるのに大きな割合を占める外見、 特に笑顔が素敵だととても好印象を与えられますよね。 そんなとき歯ぐきが黒ずんでしまっているとちょっと気になってしまうことがあるかと思います。 歯
中性脂肪が高いことが原因の病気について
中性脂肪値、健康診断で気になっている方も多いのではないでしょうか？ 中性脂肪(TGトリグリセリド)とは体内にある人間の体を動かすエネルギー源となる物質です。 主に食物から取得された脂質は小腸か
冷え対策の食べ物で体を中からポッカポカに。
寒い冬だけでなく夏場に冷房の効いた室内で 冷えに悩んでいる方が多いのではないでしょうか。 冷え対策として様々なことがありますが、 毎日口にする食べ物を工夫することでも冷えを改善することができ
野菜先に食べるダイエットで肥満予防になる3つの理由
食事の時に野菜から先に食べると太りにくいという話を 最近よく耳にされる方が多いのではないでしょうか。 実際に医療機関においても糖尿病の食事療法で野菜から食べるように指導しているところもあり、
小じわは乾燥が原因、ケアの仕方は？
ハリがあって白く輝く肌、誰もが憧れますよね。 そんなあこがれの美肌に近づくのに一番大切なのは保湿です。 水分量が多く潤いのある肌はそれだけでキメが整って白く見えます。 このキメ細かい肌の大敵
口臭の予防と対策、意外に簡単にできます。
口臭がないか気になってしまったことは誰しもあるのではないでしょうか。 人と接するときの大切なエチケットですよね。 口臭には大きく分けて五つの種類があります。 まずは生理的口臭と言われ誰に
妊娠初期の風邪 風疹は特に怖い
風疹は子供がかかる病気だと思っている方が多いと思います。 けれど、実は近年「大人の風疹」が流行しているのです。 妊娠初期を希望している女性は特に注意が必要です。 風疹とは
便秘の原因と解消法を紹介。
便秘に悩んでいて市販の便秘薬や下剤に頼ってしまっている方も多いのではないでしょうか。 けれど薬に頼りすぎるのはかえって逆効果のこともあるようです。 便秘について正しい知識を持っていただきたいと
額関節症の原因と治療
若い女性に急増中と言われる顎関節症。 自然に治る軽症の物から、 日常生活がままならなくなる深刻な症状に悩まされる重症な患者さんもいらっしゃいます。 日常生活のちょっとしたことが原因で顎関
