朝に家事段取りでスムーズな1日を過ごそう。
やらなければならない家事は山ほどあるのに、何から手をつけていいのかわからず、
毎日毎日、雑然とした部屋で、料理や洗濯、外出準備に手間取ったりしてはいないでしょうか。
やることが終わらずにあっという間に寝る時間。
そんなあなたは、いわゆる段取り上手になりたい人です。
常に時間に追われているようで苦しいですね。
毎日の家事をよりスムーズに進行させるテクニックを紹介しましょう。
ステップ1)朝、5分早く起きる
段取りの悪さの原因は、目についたものからとりあえず始めてしまうことにあります。
朝起きる時間を5分だけ早め、静かな気持ちでその日一日の予定を頭に浮かべましょう。
ステップ2)やることをメモ書きする
メモ帳やノートに、その日にやることをメモ書きしましょう。
おすすめは大きめの付箋です。
やり終えたあとにゴミ箱にぽいと捨てられるので、なかなか快感です。
やることが多すぎて何を書けばよいかわからない場合は、
料理・片づけ・掃除・洗濯・その他に分類して考えると頭の中が整理できます。
ステップ3)所要時間も書き出す
大事なのは、その行動にともなう所要時間も書き出しておくことです。
時間の概念を頭に浮かべることで、
その行動を一日のどこに当てこむのが最適か、判断できるようになります。
ステップ4)その日以外にやることもメモ書きする
慣れてきたら、その日の家事だけでなく、いつかはやらなければいけないことも書き出します。
例えば衣替えや換気扇の掃除、縫い物など、イレギュラーに発生する事柄です。
所要時間も書き出しておきます。
少ない時間でできそうなものは、さっとその日のうちに済ませてしまいましょう。
まとめ)
段取りよく家事をこなすための魔法は存在しません。
しっかりと計画を立て、そのとおりに実践するのみです。
計画をより適切なものにするために、頭の冴えた朝に、
5分間かけてやるべきこととその所要時間をリストアップします。
そのリストをもとに家事の順序を考えるのです。
計画を立てれば無駄がなくなり、自由に使える時間も増えるでしょう。
関連記事
-
-
キシリトールって虫歯予防は効果ないの?
虫歯が出来て歯医者さんに通わなければいけない、考えるだけで憂鬱になってしまうことありませんか?
-
-
きゅうりの育て方 初心者でもできます。注意することと簡単レシピもお伝えします。
きゅうりといえば、夏になくてはならない野菜。 瑞々しくてしゃきっとした歯ごたえと美しい緑は、
-
-
奨学金の返済を一括でするメリットは? どれくらい得なの?
奨学金の返済って、 家計の負担になりませんか? 毎月の返済額が小さくても、 長い目で見れば
-
-
蛍光灯を交換するなら! サイズとワット数は必ずメモしておこう
旦那さんに蛍光灯の交換を頼んで、早1週間…。 忙しいのはわかるけれど、 そろそろどうにかして欲し
-
-
結婚式の余興にぴったり! 簡単&盛り上がるのはコレだ
一生に一度、新郎新婦の大事な結婚式。 そんな式の余興はやっぱり、 会場が盛り上がるようなこと
-
-
安否確認サービス 英語対応可能なセキュリティ会社とサービス内容
最近、グローバル化が進み、 日本にも外国人居住者が増えましたよね? しかし、日本にいる外国人
-
-
手作りクリスマスリースをマカロニを使って簡単に作る方法
クリスマスシーズンが近づくと、パーティに備えて部屋の飾りつけが気になってきますね。 クリスマス気分
-
-
紅葉の写真の撮り方。どうすればきれいに撮れる? 大阪のおすすめ場所と風景写真の印刷方法を紹介。
10月も中旬になると、木々の葉が赤く色づき始めます。 一年で最も過ごしやすいこの季節、カメラを持っ
-
-
パワーポイントでのプレゼンテーションの資料の作り方とコツ
「プレゼンテーション」とは、 「他人に対して自分の考えを提示・説明すること」です。 会議や発
-
-
ペットボトルに装着!ボトル加湿器のメリットとデメリット
湿度の低い冬は、乾燥を防止するために加湿器が自宅でもオフィスでも活躍しますね。 近年、ペットボ
