朝に家事段取りでスムーズな1日を過ごそう。

やらなければならない家事は山ほどあるのに、何から手をつけていいのかわからず、
毎日毎日、雑然とした部屋で、料理や洗濯、外出準備に手間取ったりしてはいないでしょうか。

やることが終わらずにあっという間に寝る時間。

そんなあなたは、いわゆる段取り上手になりたい人です。
常に時間に追われているようで苦しいですね。

毎日の家事をよりスムーズに進行させるテクニックを紹介しましょう。

ステップ１）朝、５分早く起きる

段取りの悪さの原因は、目についたものからとりあえず始めてしまうことにあります。

朝起きる時間を５分だけ早め、静かな気持ちでその日一日の予定を頭に浮かべましょう。

ステップ２）やることをメモ書きする

メモ帳やノートに、その日にやることをメモ書きしましょう。

おすすめは大きめの付箋です。
やり終えたあとにゴミ箱にぽいと捨てられるので、なかなか快感です。

やることが多すぎて何を書けばよいかわからない場合は、
料理・片づけ・掃除・洗濯・その他に分類して考えると頭の中が整理できます。

ステップ３）所要時間も書き出す

大事なのは、その行動にともなう所要時間も書き出しておくことです。

時間の概念を頭に浮かべることで、
その行動を一日のどこに当てこむのが最適か、判断できるようになります。

ステップ４）その日以外にやることもメモ書きする

慣れてきたら、その日の家事だけでなく、いつかはやらなければいけないことも書き出します。

例えば衣替えや換気扇の掃除、縫い物など、イレギュラーに発生する事柄です。
所要時間も書き出しておきます。

少ない時間でできそうなものは、さっとその日のうちに済ませてしまいましょう。

まとめ）

段取りよく家事をこなすための魔法は存在しません。

しっかりと計画を立て、そのとおりに実践するのみです。

計画をより適切なものにするために、頭の冴えた朝に、
５分間かけてやるべきこととその所要時間をリストアップします。

そのリストをもとに家事の順序を考えるのです。

計画を立てれば無駄がなくなり、自由に使える時間も増えるでしょう。