足つぼ押すとかかとの内側が痛い! これって何が原因?
公開日:
:
健康
自分で手軽にできるマッサージといえば、
「つぼ押し」ですよね?
中でも、足裏をマッサージする人も、
少なくはないのではないのでしょうか?
でも、場所によって、すごく痛く感じないですか?
わたしはたまに足つぼ押しをするのですが、
かかとの内側が痛みます。
これって、何かの病気と関係あるのかと
心配になってしまいます。
さて、このかかとの内側の痛みの原因は、
なんなのでしょうか?
かかとの内側にあるつぼは何?
痛む原因は?
実は、この足の裏、
体のいろいろな部分に効くツボがあるんです。
足というのは、
心臓から一番遠い場所にある体の部分です。
そして、足の裏は、
体の老廃物がたまりやすい場所でもあります。
ここを刺激してあげることで、
心臓からの血液を足先まで循環させて、
また心臓に戻してあげることができます。
そうすることによって、全身の血行が良くなるので、
足のマッサージは全身に効くのです。
この足の裏は、その箇所によって、
対応する体の部分があるんです。
それらのつぼを押して痛いと感じるところがあれば、
連動している箇所の部位に問題があると言えます。
かかとの少し内側部分には、
生殖器とつながっているつぼがあります。
ですので、ここを押して痛むということは、
生殖器が弱っているという可能性があるのです。
男性ならば前立腺、女性ならば子宮に
トラブルがあるのかもしれません。
確かに、わたしは生理不順や生理痛で悩んでいます。
おそるべし、足の裏ですね…。
かかとの内側のつぼの痛みを改善するには?
このかかとの内側のつぼの痛みは、
どうやったら改善できるのでしょうか?
それは、「つぼを毎日ほぐしてあげること」です。
つぼの痛みの原因は、
足裏に溜まった老廃物です。
毎日少しずつつぼを揉みほぐしてあげると、
この老廃物がだんだんと排出されていきます。
どれくらいで効果が出るかというと、
「自分の年齢の10の位の数字×1ヶ月」
です。
つまり30代ならば、3×1=3ヶ月。
40代ならば、4×1=4ヶ月
かかることになります。
15分ほど毎日マッサージしてみてください。
テレビを見ながらでもいいですよね。
この時、無理やり強く押す必要はありません。
痛みを我慢しても、効果が上がるわけではありません。
「痛いけれど、気持ちいい」
くらいの強さで押しましょう。
まとめ
足の裏には、体中の部位に対応するつぼがあります。
中でも、かかとの内側は
生殖器につながっています。
ここが痛む場合、男性ならば前立腺、女性ならば子宮に
トラブルがあるのかもしれません。
このつぼが痛む場合、
毎日15分くらい痛気持ちいいと感じる強さで
マッサージしましょう。
だんだん痛みが取れてきて、
体の調子も良くなってきていることも感じられるでしょう!!
関連記事
-
-
額関節症の原因と治療
若い女性に急増中と言われる顎関節症。 自然に治る軽症の物から、 日常生活がままならなくなる深
-
-
いびき対策で女性にピッタリの方法は?これでいびきの悩み解決!
パートナーのいびきに悩んだことってありませんか?自分の眠りを妨げられることはもちろん、「私、いびきか
-
-
インフルエンザ解熱後の頭痛の原因は?ロキソニンで何とかなる?
インフルエンザで頭痛がひどい時、どうしていますか? 特に熱が下がったのに頭痛が続いている場合、
-
-
インフルエンザ解熱後の出勤はいつから?完治の判断基準は?
家族や同僚に罹っている人がいても、全くうつらない人もいれば、 何度でも罹りさらに重症化してしまう人
-
-
尿の色が悪いのは病気? 原因と対策。
毎日必ず出る尿。時々尿の色が違うような気がすることはありませんか? 病院に行けば調べてもらえま
-
-
寝不足の肌荒れを解消するには?食べ物やドリンクで対策
寝不足が原因で肌荒れがひどくなったことはありませんか? 寝不足が一晩だけならいいのですが、仕事
-
-
糖質制限で昆布はダメって知ってた?昆布だしや昆布つゆはどうなの?
糖質制限ダイエットは「糖質」をできるだけ抑えるダイエットです。 そのため、糖質に対して非常に神経質
-
-
画期的な布団乾燥機!象印スマートドライの凄さ
寒い冬は、ひんやりと冷たくなった布団に足を入れるのが億劫ですね。 そんなとき、布団乾燥機にかけ
-
-
しゃっくりの止め方 大豆で止まる?水を飲んだり人差し指で耳栓?
「ヒクッ、ヒクッ」と、ワー来たと誰もが困るのは、しゃっくりですよね。 私も結構困りますね。
-
-
インフルエンザ解熱後の食欲不振。体力を戻すためのおすすめの食べ物は?
インフルエンザに感染すると、完治した後も食欲が戻らなかったり吐き気、 下痢などの症状に襲われること