「 身体 」 一覧
水中ウォーキングの消費カロリーは？陸上ウォーキングと比較してみた。
膝に負担がかからず、普段運動していない人でも無理なく痩せると評判なのが水中ウォーキング。 確かに水中は浮力があるので、肥満気味の人でもできそうです。 実際にダイエット効果はあるのでしょうか？
スロージョギング30分での消費カロリーは？早歩きより痩せる？
スロージョギングと早歩きでは、どちらが痩せるのでしょうか。 何となく「ジョギング」のほうが消費カロリーは多そうですよね。 運動で痩せたい人はどちらを選ぶべきでしょうか？ スロージ
野菜ジュースの効果は肌にある？アトピーや美肌効果あり
野菜は足りていますか？ 野菜不足の人が増えてきていますよね。 野菜不足解消のため、野菜ジュースを飲んでいる方をよく見かけますよね。 美肌を作るために、野菜ジュースを飲む女性の方も多いようです
紙パック式？サイクロン式？よくわからない人のための掃除機の選び方
家電量販店の掃除機コーナーでは、サイクロン掃除機を目にする機会が増えました。 従来の紙パック式掃除機がなりを潜め、今やサイクロン掃除機が主流となりつつあるようですが、 サイクロン掃除機の構造や
日本の医療と世界を比べてみよう。
最近のニュースでエボラウィルスがアフリカで流行ってしまい多くの人が亡くなっています。 しかし、エボラウィルスも先進国で感染した場合、今のアフリカほどは流行らないと言われています。 やはり先進国
中性脂肪が高いことが原因の病気について
中性脂肪値、健康診断で気になっている方も多いのではないでしょうか？ 中性脂肪(TGトリグリセリド)とは体内にある人間の体を動かすエネルギー源となる物質です。 主に食物から取得された脂質は小腸か
インフルエンザの症状と対処法
毎年11月頃になると、病院の待合室はインフルエンザの予防接種を受ける人でいっぱい！ かかってしまうと一週間近く仕事や学校に行けずに自宅待機しなければならなかったりと結構大変ですよね。 予防接種
便秘の原因と解消法を紹介。
便秘に悩んでいて市販の便秘薬や下剤に頼ってしまっている方も多いのではないでしょうか。 けれど薬に頼りすぎるのはかえって逆効果のこともあるようです。 便秘について正しい知識を持っていただきたいと
