葛根湯の効果と副作用

まだ朝方と日中の気温差が激しいこの季節。
そんな時期は体に不調が表れやすいですよね。

何だかゾクッとする、風邪引いたかも！？そんな時に大活躍するのが葛根湯。

しかし、服用するタイミングを間違えてしまうと
せっかくの葛根湯の効果が発揮されなくなってしまうのをご存知でしょうか？

今回は葛根湯の正しい服用の仕方、効果、副作用について調べてみました。

葛根湯の効能

葛根湯は最も親しまれている漢方薬。
風邪の引き始めや、頭痛、肩こり、蕁麻疹などに使用されます。

発汗作用があり、体の熱や腫れ痛みを発散して治します。
病気の初期段階で比較的体力のある人に向いている漢方です。

風邪の場合、悪寒がする、首筋や肩こり、頭痛や筋肉の痛みなどの
初期症状がみられた段階で服用すると効果が発揮される。

熱が上がってしまった、すでに発汗がある、
悪寒はそれほどないが喉が痛い場合などは葛根湯を飲んでも効果はありません。

また日頃から発汗が強い、胃腸虚弱であるなど、葛根湯が合わない体質もあります。
市販薬も含め、服用前に医師に相談するのが安全です。

葛根湯の副作用

人により胃の不快感、食用不振、吐き気を催す場合があります。
また、動悸や不眠、発汗多過などを引き起こす可能性もあるので、つらい時は早めに受診して下さい。

重い副作用はまずありませんが、配合生薬の甘草の大量服薬により、
むくみを生じたり、血圧が上がってくることがあります。

そのほか肝障害も報告されています。

ひどい倦怠感、強い吐き気、発熱、皮膚や白目が黄色くなる、発疹、かゆみ、
尿が茶褐色になるなどといった症状には気をつけて下さい。

葛根湯の正しい服用方法

葛根湯は食前もしくは食間(空腹時)に服用すると吸収がよく効果が発揮されやすいです。
冷たい水ではなく、白湯で飲むことによって吸収を助け、初めて充分な効果が出ます。

薬にはそれぞれ効果的な服用時間や方法がありますので、
正しく使うことによって病気を初期症状の段階で治し、
医者知らずで健康的にこの冬を乗り切りましょう！