虫歯予防にフッ素は危険なの？

フッ化物は、フッ素が水に溶けた物を言います。
フッ素は水、土壌と言った自然界に多く存在しているミネラルです。

また、普段口にしているいろいろな食品にも含まれています。

アメリカでは全体の約6割の地域で水道水にフッ化物が含まれているほど広く浸透しています。

フッ化物の効果

虫歯菌により溶け始めたごく初期の虫歯を再び元の状態に戻します。

またフッ化物が歯に取りいれられると歯の表面のエナメル質が強くなり、丈夫な歯になります。
さらに虫歯菌の働きを抑えることが出来ます。

小学校で週に1回フッ化物洗口を取りいれた佐賀市の12歳児の一人あたり虫歯本数が
8年間で約半分になったというデータがあり、虫歯予防には非常に効果が見られます。

フッ化物の取りいれ方

市販されているほとんどの歯磨き粉にはフッ化物が含まれています。
ただし歯磨き粉に含まれるフッ化物は濃度が低い物がほとんどで、
より高い効果を得るためには歯科医院で塗布してもらうペーストや洗口液が有効です。

フッ化物の安全性

フッ化物は虫歯予防に大変効果があり、安全性も確認されています。
アレルギーなどの報告もありません。

そのためフッ化物の利用を世界保健機構（WHO）、厚生労働省、日本歯科医師会など
世界150以上の保険関連団体が推奨しています。

ただし、全ての物質がそうであるように、フッ化物も過剰に摂取すれば有毒を起こします。

中毒とは化学物質が主として体外的に作用して、人の生体機能が傷害され、
悪影響が見られる状態を言います。

指示された量をきちんと守っていればまず中毒が起こることはありませんので、
正しく使用するようにしましょう。

このように虫歯予防にとても効果のあるフッ化物。

毎日使用する歯磨き粉はフッ化物入りの物を選び、
より効果を得るためには3～４ヶ月に一度歯科医院でフッ化物のペーストを塗ってもらうと良いです。

是非フッ化物を取りいれて虫歯予防していただきたいと思います。