「 月別アーカイブ：2014年10月 」 一覧
野菜先に食べるダイエットで肥満予防になる3つの理由
食事の時に野菜から先に食べると太りにくいという話を 最近よく耳にされる方が多いのではないでしょうか。 実際に医療機関においても糖尿病の食事療法で野菜から食べるように指導しているところもあり、
小じわは乾燥が原因、ケアの仕方は？
ハリがあって白く輝く肌、誰もが憧れますよね。 そんなあこがれの美肌に近づくのに一番大切なのは保湿です。 水分量が多く潤いのある肌はそれだけでキメが整って白く見えます。 このキメ細かい肌の大敵
口臭の予防と対策、意外に簡単にできます。
口臭がないか気になってしまったことは誰しもあるのではないでしょうか。 人と接するときの大切なエチケットですよね。 口臭には大きく分けて五つの種類があります。 まずは生理的口臭と言われ誰に
妊娠初期の風邪 風疹は特に怖い
風疹は子供がかかる病気だと思っている方が多いと思います。 けれど、実は近年「大人の風疹」が流行しているのです。 妊娠初期を希望している女性は特に注意が必要です。 風疹とは
大掃除を年末に行う由来とは？
年末に近づくと冬休みにクリスマス、大晦日とイベント事がたくさん。 しかし、楽しいイベントだけではありません！ やりたくないけどやらなければならないのが大掃除。 年末に大掃除するから大丈夫
正月飾りの種類に意味はあるの？
12月になると、スーパーやホームセンターにはたくさんの正月飾りが並びますが、 最近はマンションやアパートが増え、 戸建ての家の前にも門松などを見かける機会が減ったように思います。 実
ノロウイルスの症状と対策
乾燥する時期になるとインフルエンザと同じく話題に上がるのがノロウイルス。 毎年集団感染のニュースなどよく耳にします。 ノロウイルスはインフルエンザのように予防接種がなく、感染力が強いウイルス
インフルエンザの症状と対処法
毎年11月頃になると、病院の待合室はインフルエンザの予防接種を受ける人でいっぱい！ かかってしまうと一週間近く仕事や学校に行けずに自宅待機しなければならなかったりと結構大変ですよね。 予防接種
年末の大掃除のモチベーションを高める4つの方法
年の瀬が近づくと気になりだすのが大掃除ですね。 寒い時期に窓ふきや雑巾がけ、家中の清掃をしないとならないと思うと、 どうしても面倒な気分になってきます。 そこで、やる気を大幅にアップさせ
